Rituel de la pleine lune n ° 1: Prenez une douche nettoyante au clair de lune.
Habituellement, l’idée d’un bon bain chaud est ce qui fait le truc, surtout une nuit où il y a une pleine lune. L’idée d’une douche nettoyante comme rituel est cependant un concept totalement différent.
Il ne s’agit pas de relaxer et de sentir de belles huiles aromatiques – il s’agit de visualiser la libération de la douleur et des émotions lourdes de votre corps et de votre vie.
Tenez-vous sous la douche; il n’y a pas besoin de lumières douces ou de bougies. Fermez les yeux et sentez la pression de l’eau sur votre tête. L’eau est directement liée à la Lune, donc ce genre d’action est juste sur l’argent.
Restez juste là et sentez l’eau frapper votre tête et laver tout votre corps. Au fur et à mesure que l’eau frappe, imaginez que ce n’est pas seulement vous nettoyer, mais aussi éliminer votre chagrin, vos problèmes, votre anxiété.
Restez-y un bon moment, les yeux fermés. Lorsque vous sentez l’eau glisser le long de votre corps, ouvrez les yeux et voyez-la glisser dans le drain. Associez l’eau qui coule à l’égout avec les douleurs et les regrets de votre vie.
Comme vous le voyez descendre dans le drain, entraînez votre esprit à voir vos propres problèmes laver également ce drain. Vous seriez surpris de la force de l’esprit si vous choisissez de croire.
Essuyez l’eau restante, sachant que vous êtes maintenant propre de corps et d’esprit.
Rituel de la pleine lune n ° 2: définissez des intentions positives.
Parce que 2020 a été une année pas comme les autres, il est important pour nous de ne pas être pris dans une négativité sans fin. Et s’il est difficile de changer d’avis lorsque vous vous êtes habitué à être constamment bombardé de mauvaises nouvelles, c’est assez facile à essayer.
C’est pourquoi nous devons faire un effort pour réorienter notre réflexion, et cela peut être fait en fixant des intentions.
Asseyez-vous dans une chaise confortable. Si vous avez une place dans votre maison qui vous permet de voir la Pleine Lune par la fenêtre, tant mieux.
Imaginez les rayons du clair de lune tombant sur vous. La Lune est réceptive à vos souhaits et entendra vos intentions, alors faites-en de bonnes!
Pendant que vous vous asseyez, affirmez dans votre esprit ce qui est bon dans le monde, en ce moment. Ne remplissez pas votre moment de pleine lune de plaintes! Prenez ce moment pour reconnaître ce qu’il y a de beau dans votre vie et affirmer que vous êtes pleinement investi pour améliorer votre vie.
Dites: « En ce moment, je ne fais qu’un avec toutes les bonnes choses. » Croyez au bien et la Lune soutiendra votre croyance.
Rituel de la pleine lune n ° 3: Lâchez la négativité.
Nous sommes tous tellement inondés du terme «la nouvelle normalité», et pourtant, pas un seul d’entre nous ne peut l’interpréter de la même manière. Certains d’entre nous peuvent voir «la nouvelle normalité» comme un cauchemar qui nous attend dans le futur, tandis que d’autres peuvent percevoir la phrase comme un changement indésirable, bien que quelque peu prometteur.
Au cours de ce rituel de la pleine lune, nous nous débarrassons de la terminologie de la culture pop et écrivons notre propre avenir.
Asseyez-vous confortablement comme vous le feriez pour la méditation. Imaginez où vous voulez vous voir dans cinq mois. Dites à la Lune vos plans et faites-en de bons.
Mettez de côté les pensées de malheur et de tristesse et ne laissez que des scénarios pleins d’espoir entrer dans votre esprit. Sachez que dans cinq mois, la Lune sera toujours là. Utilisez cette image comme un guide pour la possibilité et la positivité future. La Lune sera là, brillante – et vous aussi.
Dites à la Lune – à voix haute, si vous le souhaitez – comment vous savez que tout va bien se passer. Dites à la Lune, qui écoute, que vous avez de l’espoir, que vous n’êtes pas vaincu.
Exprimez votre volonté de vivre et de prospérer. Sachez que tout va bien se passer. La Lune vous entend et le fera toujours.
Croyez en espoir. Laissez-le imprégner vos pensées. Pas de retour. Ne laissez pas la négativité vivre librement dans votre esprit. Terminez votre rituel avec des mots simples: «Merci».
La Pleine Lune en Bélier entend chacune de vos pensées et, comme l’univers, elle est là pour vous soutenir.