*Bélier
Dans votre travail, vous êtes sûrement l’une des personnes les plus actives et les plus productives, sinon la plus. Bélier, vous avez beaucoup d’énergie à donner et à donner, et la preuve en est que vous faites votre travail, la moitié du travail de votre partenaire et que vous avez toujours le fusible pour encourager le reste avec le leur. Toute cette capacité, associée à l’élan avec lequel vous l’exercez, doit évidemment avoir ses conséquences. Le stress vous frappe quand, non seulement vous voulez faire ce que vous avez à faire et un peu plus, mais vous voulez le faire très rapidement. Et bien sûr, un jour c’est bien, un autre aussi, mais à long terme, cette surcharge vous fait des ravages. Bélier, le monde ne se terminera pas à la fin de la journée, prenez les choses plus lentement. Ne courez pas trop non plus, votre travail ne dépend sûrement pas de la vitesse, en plus d’aller comme des balles, vous pouvez faire des erreurs plus facilement. Et cela vous stressera encore plus. Rester à l’écart est aussi quelque chose que vous pouvez faire et ne pas discuter lorsque la tempête fait rage. Et écrivez aussi ce que vous ressentez, car vous le libérez d’une manière ou d’une autre, et il vaut toujours mieux le faire que de le laisser échapper à votre patron et impulsivement, ce qui est la pire chose que vous puissiez faire.
*Taureau
Vous, Taureau, aimez travailler dur mais à votre rythme. Et ce rythme peut être votre source de problèmes avec les patrons, les équipes et avec vous-même. Parce qu’il y a des tâches qui demandent plus d’énergie et ne pas arriver à temps peut être une source de problèmes avec les autres, et avec les résultats, bien sûr. Il est vrai que vous savez travailler avec brio, sans faille … mais à votre manière, et à moins de travailler seul, il vous faudra parfois vous adapter au reste oui ou oui. De plus, vous n’aimez pas les commentaires négatifs sur votre façon de produire, et vous n’aimez pas non plus céder lorsque vous vous disputez, si mauvaise affaire. Vous remarquerez comment vous bouillez à l’intérieur dans certaines situations et vous voudrez arracher la tête plus d’une, mais comme vous ne pouvez pas, vous devrez la manger à l’intérieur et votre niveau de stress augmentera parfois. Commencez par écouter les critiques avec une autre attitude, et non parce qu’elles sont critiques, cela signifie qu’elles sont mauvaises. Il y a des critiques constructives selon lesquelles si vous l’acceptez de manière réceptive, cela affectera votre productivité et surtout votre état d’esprit. Faites votre part, vous devez éviter l’angoisse des discussions pour des raisons de travail, ne vous sentez pas attaqué … Essayez et vous verrez comment vous vous sentez mieux.
*Gémeaux
Quel que soit votre travail, Gémeaux, vous faites partie de ces personnes multitâches qui laissent tout le monde la bouche ouverte. Comme votre signe est double, il vous est facile de montrer de nombreuses facettes différentes lorsque vous travaillez. Et de plus, vous ne vous souciez pas d’assumer des tâches de gestion ou de retrousser vos manches jusqu’aux coudes et d’effectuer le travail le plus difficile et le moins glamour du monde. Les tensions viendront de votre manque de persévérance et de peu d’attention à ce que vous faites en tout temps. Votre esprit est la cause de tant de dispersion, car il ne vous permet pas de vous concentrer et vous fait être distrait par une mouche qui passe. Et s’ils vous grondent ou rappellent à l’ordre, la tension viendra parce que vous pensez que vous en faites beaucoup et que vous ne méritez aucun reproche. Si ces problèmes sont fréquents, vous le remarquerez dans votre humeur et vous serez plus nerveux et anxieux. Essayez de vous concentrer davantage, évitez les distractions comme les mobiles, fixez des limites à ceux qui viennent vous dire ceci ou cela … vous aurez le temps de vous détendre lorsque vous aurez terminé votre travail, et ensuite, vous pourrez refaire ce que vous voulez!
*Cancer
Cancer, vous, lorsque vous travaillez seul, avez une énorme capacité à faire, résoudre, démarrer et terminer chaque tâche. Le problème vient lorsque vous vous occupez les uns des autres avec leurs propres travaux, en laissant le vôtre s’accumuler, que vous ne terminez pas à temps ou que vous le terminez mais avec des échecs car il fallait le faire rapidement et en courant. Vous êtes comme une ONG qui aide tous ceux qui le demandent, et aussi, de nombreux abus. Ils vous tirent dessus encore et encore, et ils ne se soucient pas s’ils vous interrompent, si vous leur demandez d’attendre que vous finissiez avec le vôtre … et comme vous leur donnez toujours, ils continuent à vous chercher encore et encore. encore une fois pour les aider. Votre vertu est de louer mais dans la vertu va votre pénitence car en avoir conscience vous empêche de prendre conscience de vos responsabilités, dont ils vous demanderont de rendre compte. La seule façon de gérer le stress au travail doit être de fixer des limites aux autres, au cancer. Faites sortir votre personnage, ne soyez pas convaincu, ne les écoutez pas car ils vous connaissent déjà et ils savent que vous ne les laisserez pas mentir. Si vous faites tout cela, vous serez plus concentré sur votre travail, vous vous sentirez mieux et vous pourrez alors les aider. Mais d’abord votre truc, allez.
*Lion
Lion, vous êtes né pour diriger, pour être le roi, pour être à l’avant-garde, pour prendre des décisions et pour que tout le monde vous soutienne. Vous êtes le lion de la jungle, le soleil du ciel … à quel point tout cela sonne-t-il bien, non? En partie parce que c’est vrai, votre signe est bien au-dessus, mais toujours croire cela et ne pas vous imposer de limites vous empêche de voir une autre réalité. Et c’est que vous ne serez pas toujours votre propre patron, et même si vous l’êtes, vous dépendez des autres pour quelque chose, c’est sûr. L’impuissance qui naît lorsque l’on vous donne des ordres, lorsque vous ne pouvez pas avoir ce que vous voulez, ou arriver où vous voulez, peut vous mettre au bord de la dépression nerveuse. Vous savez que vous pouvez accomplir beaucoup plus en étant plus humble et moins arrogant. Parce que les autres seront ravis, tout le monde veut travailler et profiter de vos capacités, mais pour cela vous devez vous assurer que l’admiration pour vous n’ait pas d’ombres ou de ressentiments. Vous devez être le vrai patron, celui que tout le monde veut, pas celui qui leur est imposé.
*Vierge
Parler de stress avec vous-même, Vierge, signifie vous stresser encore plus. Vous vivez dans un stress permanent mais personne ne le dirait. Parce qu’à l’extérieur personne ne le remarquera, mais s’ils pouvaient voir votre tête à l’intérieur, ils verraient vos nombreux neurones bouger à mille par heure, penser, organiser, anticiper, gérer … vous dormez, ils s’arrêtent. Il n’y a pas de devoirs à faire que vous ne faites pas, que vous ne faites pas à temps, et ce n’est pas parfait. Vous êtes vous-même presque parfait pour travailler, mais cela vous manque de savoir qu’il vous est difficile de travailler avec les autres. En face de vous, vous ne voyez qu’un travail, et vous ne voyez rien d’autre. Mais cela est désastreux pour le travail d’équipe, qui est généralement la grande majorité. Vous devez regarder autour de vous, Vierge, et vous compléter avec les autres. Ne pensez pas que cela affectera votre travail, ne le faites pas et vous éviterez ainsi de vous stresser davantage. Essayez de travailler plus étroitement avec les autres et, dans tous les cas, surveillez vous-même le résultat final si cela vous laissera plus calme. Pensez que forcer ce rythme de tension finira par vous épuiser. Encore plus.
*Balance
Pour vous Balance, savoir gérer le stress au travail est vital. Et comme vous êtes très intelligent et apprenez vite, vous connaissez quelques astuces. Votre problème est que vous avez besoin des autres pour travailler, comme pour presque tout. D’autres vous aident dans vos décisions, ils sont le complément parfait à tout ce que vous faites. Vous aimez savoir que quelqu’un est derrière vous, que quelqu’un est là pour vous pousser dans une tâche ou une autre. Votre stress vient précisément lorsque les autres vous échouent, car vous sentez qu’une partie de votre monde s’effondre sous vos pieds. Mais ce n’est pas comme ça, Balance. Vous devriez essayer de vous débrouiller seul … plus souvent. Parce que vous l’avez déjà fait et que vous savez que vous pourriez, vous savez que ce n’était pas si mal. Et que les résultats ont été acceptables. Pourquoi ne pas le faire plusieurs fois? Vous avez la capacité, vous manquez d’initiative et de courage, rien que cela. Arrêtez d’écouter vos peurs, arrêtez de laisser vos insécurités parler à votre place. En agissant par vous-même, en plus, vous réaliserez une réalisation importante: ne dépendre de personne, cela vous rendra plus fort. Et cela servira aussi à fixer des limites à ceux qui veulent profiter de vous, à ceux qui ont mis la médaille qu’ils ne méritaient pas parce que vous avez fait le travail important.
*Scorpion
Pour vous Scorpion, la principale source de stress pour votre travail vient de votre forte personnalité et du haut niveau de tension que vos discussions avec les autres atteignent. Vous acceptez mal la critique, vous n’aimez pas faire les choses différemment de vous et vous vous forcez à vous imposer, à vous imposer, à vous imposer. Il faut apprendre à ne pas être si dominant, à faire confiance aux autres. Avec la critique vous êtes très prompt à les faire, et au contraire, vous acceptez mal celles qui vous sont faites. En plus de cela, vous n’aimez pas faire l’éloge quand quelqu’un le mérite. En agissant ainsi, c’est comme si vous détruisiez toutes les vertus que vous avez à l’œuvre, qui sont nombreuses, à partir de votre intelligence, et en continuant avec ce courage, vous devez affronter tout type de défi. Être plus proche favorisera votre charisme et cela se traduira par votre productivité. Demandez de l’aide si vous en avez besoin et aidez celui qui en fait la demande. Ne vous éloignez pas des autres, vous n’êtes pas seul.
*Sagittaire
En travaillant, vous êtes le plus complet, Sagittaire. Vous êtes doué pour être au sommet de la chaîne de production, mais aussi au bas si nécessaire. Bien que vous ayez une grande capacité à commander et à diriger des équipes et des tâches, cela ne vous dérange pas de faire toutes sortes de tâches. Tout ce que vous demandez, c’est de sentir que vous avez une certaine marge de liberté pour faire vos tâches. Si vous vous sentez stressé par les horaires, les horaires pour effectuer un travail ou un autre, ou obligé de travailler avec des personnes que vous n’aimez pas, vous commencez à être de mauvaise humeur et à avoir une dépression nerveuse. Et quand vous vous trompez, vous avez du mal à revenir à un état de calme et de bonnes vibrations. Vous pouvez avec le stress et avec ce que vous proposez Sagittaire, et vous le savez. Ne vous fâchez pas si vous n’êtes pas flatté, ne critiquez pas et n’acceptez pas les critiques, ne prenez pas les choses si personnellement, ne laissez aucun « bruit » rendre votre journée amère … C’est aussi facile que d’obtenir votre bonheur et votre optimisme pas boueux pour toute connerie. Pour les choses importantes, oui, mais pas pour des bêtises, et reconnaissez que parfois vous êtes trop déstabilisé par une vraie connerie.
*Capricorne
Avoir la capacité qu’il faut pour travailler à 200% n’est pas facile, Capricorne. Vous êtes le meilleur quand il s’agit de travailler, d’accomplir des tâches, d’assumer des responsabilités, de respecter les délais … Le seul défaut est que vous semblez ne travailler que pour vous-même. Vous développez tout en fonction de la partie qui vous touche, votre degré d’implication dépend de ce que vous allez bénéficier des résultats. Cela vous éloigne des autres, qui pensent que vous faites beaucoup votre truc, et au fond vous savez que c’est vrai. Au fond, vous le faites parce que vous pensez que si vous ne faites pas attention à vous, qui le fera? Se voir si éloigné des autres crée de la tristesse pour vous, vous pensez que personne ne vous comprend, les discussions vous affectent et vous souffrez quand vous n’avez personne à qui parler (vous êtes introverti et il n’est pas facile pour vous de vous ouvrir à personne) même si vous avez cette personne près de vous). Ouvrez-vous à quelqu’un, vous n’avez pas besoin d’avoir beaucoup de personnes proches, mais avoir quelques bons collègues au travail vous aidera à vous sentir mieux et vous remontera le moral quand vous voyez toujours tout si noir.
*Verseau
Votre façon de travailler, Verseau, est très personnelle, différente, comme vous. Si vous travaillez seul ou si vous êtes le patron, il vous sera plus facile de faire ce que vous voulez, de définir vos propres règles et d’ignorer celles qui existent. Mais si vous devez travailler pour les autres, vous allez beaucoup souffrir de devoir vous soumettre à des règles qui sont généralement dépassées pour vous, qui sont le produit de vieux esprits et qui menacent la liberté personnelle. Vous stressez beaucoup à essayer d’être vous-même dans des environnements hostiles où tout le monde travaille de la même manière, ils sont comme des robots que vous pensez. Ils disent que si vous ne pouvez pas avec votre ennemi, alliez-vous avec lui. Jouez selon les règles, adoptez-les là où cela est le plus visible et travaillez à votre façon chaque fois que vous le pouvez. Gérez le stress au travail en créant vos propres règles à la limite de ce qu’elles sont et de ce que vous aimeriez qu’elles soient. Et alliez-vous à d’autres personnes qui sont comme vous, mais qui n’ont tout simplement pas votre force et votre courage de vous rebeller.
*Poissons
Poissons, vous saurez gérer parfaitement le stress tant qu’il n’y aura personne derrière vous. Parce que cela vous rend vraiment nerveux. Vous savez accepter les critiques, vous savez réparer vos erreurs, vous savez travailler plus vite quand il y a une précipitation … mais vous ne pouvez pas avec ceux qui critiquent pour vous manquer, avec ceux qui veulent vous couler. Et cela vous affecte non seulement à cause de votre sensibilité, mais parce que vous pensez que c’est injuste. Et parce que vous pensez qu’il y a des abus, parce que justement ces gens n’osent pas faire la même chose avec d’autres qui sont plus des leaders. Continuez comme d’habitude à réguler vos niveaux de stress, les niveaux normaux avant les pics de travail et les responsabilités. Mais ne laissez pas les autres vous attaquer ou vous stresser, au diable de les aimer ou de les accepter. Non non et non. Vous êtes au-dessus de ces personnes et de leurs opinions non constructives, mais vous devez commencer à y croire vous-même.