Type 1: Le réformateur
Le besoin fondamental du Reformer est de sentir que tout est en ordre. Ils aspirent à la perfection et visent à ce que les choses soient «correctes» en essayant d’être rationnels, idéalistes, fondés sur des principes, déterminés et auto-contrôlés.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont bons à travailler pour que les choses se passent bien et ils peuvent être ludiques. Lorsqu’ils sont stressés, ils sentent qu’ils sont mauvais ou mauvais, ou que les choses autour d’eux ne sont pas comme ils devraient être, ils peuvent devenir hypercritiques, coléreux, irritables et en colère et contrôler.
Si votre partenaire est de type 1, il est peut-être stressé et se sent donc hors de contrôle.
Au lieu de vous retrouver dans un match criant, vous verrez probablement qu’ils sont dépassés et peuvent vous aider en leur montrant ce qui fonctionne dans leur monde, et comment diviser les tâches en petits morceaux pour que les choses se sentent bien et gérables pour eux.
Faire remarquer ce qui fonctionne pour eux les aidera à se recentrer et à se sentir plus connectés et présents. Rappelez-leur, lorsqu’ils sont ouverts à l’entendre, que la nature fondamentale de tout est intrinsèquement parfait, et encouragez-les à trouver la perfection dans l’imperfection de la vie.
Type 2: L’aide
Le besoin fondamental de l’aide est d’être aimé. Afin d’obtenir l’amour, ils essaient d’être très aimants eux-mêmes.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont véritablement attentionnés, amicaux, démonstratifs, hospitaliers et généreux. Lorsqu’ils sont stressés, ils peuvent être trop agréables pour les gens, ingrats, possessifs, collants et pleins de ressentiment.
Si vous les ressentez comme nécessiteux, passifs-agressifs ou déclencheurs de culpabilité, vous pouvez leur rappeler qu’ils sont excellents tels qu’ils sont, et qu’ils n’ont pas besoin d’être rassurés de l’extérieur pour être eux-mêmes aimables qu’ils sont intrinsèquement.
Vous pouvez le faire avec amour, mais si vous sentez que vous ne le pouvez pas, remarquez si vous vous sentez stressé et ce dont vous pourriez avoir besoin en ce moment!
Type 3: Le performant
Le besoin fondamental du performant est de se sentir précieux. Afin de prouver au mieux leur valeur aux autres, ils ont tendance à être pragmatiques, motivés et axés sur le succès.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont très adaptatifs, excellant souvent dans tout ce qu’ils font. Lorsqu’ils sont stressés, ils sont conscients de l’image, vains, recherchent l’approbation et se punissent d’eux-mêmes dans leur volonté d’être toujours «les meilleurs».
Parce qu’ils ont souvent du mal à percevoir ce qu’ils ressentent vraiment ou ce qui est vrai pour eux, vous pouvez leur rappeler de prendre le temps de puiser dans ce qu’ils ressentent réellement afin de ne pas simplement superposer les attitudes qu’ils pensent appropriées à la situation.
Rappelez-leur qu’être formidable a plus à voir avec être qu’avec faire quand il s’agit de qui ils sont lorsqu’ils sont vulnérables et émotionnellement disponibles.
Type 4: L’individualiste
Le besoin fondamental de l’individualiste est d’exprimer leur caractère unique. Ils prouvent leur importance pour eux-mêmes et pour les autres par leur créativité, leur talent artistique, leur imagination expressive et leur talent.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont honnêtes avec eux-mêmes, réfléchis, profondément créatifs et inspirés. Lorsqu’ils sont stressés, ils peuvent devenir trop sensibles, trop, dramatiques, égocentriques, en retrait, fantasmés, mélancoliques et capricieux.
Ce type Ennéagramme prend ses émotions au sérieux et a souvent l’impression que s’il ressent quelque chose, c’est réel. Tout d’abord, il est utile de reconnaître que vous savez que le problème leur semble réel. Rappelez-leur ensuite doucement que vous avez vous aussi des sentiments au sujet de la situation qui peuvent sembler différents des leurs.
Prenez le temps de discuter de leurs sentiments et des vôtres également. C’est important car sinon, ils se sentiront simplement rejetés et ne pourront pas entendre l’autre côté de la situation.
Ce n’est qu’alors que vous pourrez leur rappeler gentiment de regarder la situation sous un angle différent, en essayant de témoigner de leurs émotions au lieu de les accepter.
Type 5: L’enquêteur
Le besoin fondamental de l’enquêteur est d’être maître.
Ils grandissent en ressentant un fort besoin d’avoir leur acte ensemble. Afin de se prémunir contre leurs peurs d’impuissance, d’incapacité et d’incompétence, ils peuvent devenir intensément cérébraux.
Détendus, ils sont perspicaces, innovants et capables de comprendre les schémas des choses, ce qui en fait de bons résolveurs de problèmes. Lorsqu’elles sont stressées, elles peuvent être secrètes, isolées, avares et averses au risque.
Leur désir de compétence peut se transformer en spécialisation inutile. Ils manipulent les autres en essayant de les faire se sentir impuissants, incompétents, stupides et incapables et préoccupés et se détachant émotionnellement.
Parce que Fives peut devenir hyperactif et dispersé, un partenaire peut doucement leur rappeler de se concentrer sur le problème à résoudre. En outre, parce qu’ils ont tendance à se retirer de la réalité dans des concepts et des mondes mentaux et à l’indécision, lorsqu’ils sont stressés, vous pouvez leur rappeler de se connecter avec leurs sentiments et leur moi intérieur plus profond.
En les écoutant pendant qu’ils décrivent leur expérience intérieure, vous validez leur estime de soi et ils se sentiront moins seuls et séparés.
Type 6: Le loyaliste
Leur besoin fondamental du loyaliste est de se sentir soutenu. Ce sont de grands menuisiers. S’ils ne trouvent pas de groupe à rejoindre, ils aideront souvent à en créer un qui, selon eux, soutiendra les autres.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont engageants, loyaux, responsables et engagés envers les organisations qui, selon eux, les soutiennent également. Lorsqu’ils sont stressés, ils peuvent devenir anxieux, agités, lâches et méfiants.
Rappelez-leur que vous vous souciez de leur bien-être même si vous rencontrez des différences. Le fait de leur rappeler qu’ils font partie d’une relation amoureuse les aidera à devenir plus détendus et optimistes.
Parce qu’ils deviendront dépendants de quelque chose en dehors d’eux-mêmes pour être guidés, vous pouvez leur rappeler de trouver un moyen d’accéder à leur sagesse intérieure, peut-être en journalisant la contemplation ou la méditation.
Type 7: L’enthousiaste
Le besoin fondamental de l’Enthusiast est de se sentir satisfait et satisfait. Les sept aiment être occupés et spontanés. Ils sont tous axés sur l’aventure et ils détestent se sentir pris au piège.
Détendus, ils sont polyvalents, amusants, créatifs et inspirants. Lorsqu’elles sont stressées, elles peuvent être distrayantes, squameuses, trop étendues, dispersées et envieuses.
Sept se sentent pris au piège lorsque les choses ne se passent pas bien. Ils ont tendance à penser que si la vie ne va pas bien, quelque chose ne va pas et ils peuvent avoir le sentiment que quelque chose de mieux est disponible ailleurs.
Les sept peuvent vraiment grandir quand ils ralentissent et collent les choses, donc bien qu’ils puissent avoir envie de ce qui est nouveau et excitant, encouragez-les à trouver la beauté dans l’instant et à ne pas se précipiter pour changer les choses.
Parce qu’ils sont naturellement optimistes et aiment relever un défi, s’ils sentent que vous vous souciez vraiment, leur tendance à vouloir faire bouger les choses leur permettra de travailler pour régler les choses.
Type 8: Le Challenger
Le besoin fondamental du Challenger est de se sentir protégé. Huit sont les leaders archétypaux de la meute et aiment se sentir complètement autosuffisants. Ils ont peur d’être blessés, contrôlés ou violés par d’autres.
Lorsqu’ils sont détendus, ils sont souvent puissants, sûrs d’eux et décisifs. Lorsqu’ils sont stressés, ils peuvent devenir volontaires, dominants, conflictuels, vengeurs et lubriques.
Lorsqu’ils sont stressés, les huit confiants deviennent secrets et craintifs, et peuvent devenir dominateurs et contrôlants. Parce qu’ils sentent qu’ils doivent se battre pour faire bouger les choses, ils peuvent être difficiles à gérer.
Rappelez-leur qu’ils sont aimés et que vous vous souciez vraiment d’eux. Cela leur permettra de se ramollir.
Parce qu’ils ont tendance à repousser les sentiments de faiblesse ou de vulnérabilité et à craindre les émotions «douces» telles que la tristesse, la faiblesse, l’indécision, le besoin ou la carence, vous devez leur faire comprendre que vous les appréciez lorsqu’ils peuvent montrer leur côté d’eux-mêmes. qui ne se sent pas toujours fort.
Ensuite, ils pourront se détendre et vous montrer le côté vraiment attentionné de leur nature.
Type 9: Le pacificateur
Le besoin fondamental du pacificateur est l’harmonie et la tranquillité d’esprit. Neuf aiment que tout ce qui les entoure soit en harmonie et sacrifieront souvent leurs propres besoins afin d’éviter les conflits et l’affirmation de soi.
Lorsque les Neuf sont détendus, ils sont décontractés, effacés, réceptifs, rassurants, agréables et sujets à la rêverie. Lorsqu’ils sont stressés, ils peuvent devenir complaisants, apathiques, paresseux et déprimés. Dans leurs pires moments, ils peuvent ressentir une séparation et une fragmentation intenses de soi.
Parce qu’ils peuvent facilement voir le point de vue des autres, ils peuvent à tout prix accueillir les autres à l’extérieur pour la paix. Ils sont cependant intrinsèquement solides, stables, fiables et gentils, et c’est un doux rappel pour eux de se connecter avec leur moi intérieur pour accéder à leur propre vérité.