Reposez-vous, Balance. Rencontrez un ami, rejoignez un groupe de loisirs, contactez vos proches et faites de votre journée un équilibre entre amour et travail. Vous n’avez pas besoin de microgérer votre journée, alors concentrez-vous sur la bonne exécution de la tâche à accomplir, pas parfaitement. Vous remarquerez à quel point vous ressentez constamment le besoin d’ajuster constamment les choses et à quel point cela peut être plus débilitant que libérateur.
