Le mental est à la fois votre pire ennemi et votre meilleur ami. Cependant, en exerçant la bonne quantité de maîtrise de soi, vous pouvez vous élever au-dessus des oscillations et entrer dans un espace d’équilibre. Donc, juste pour aujourd’hui, faites un effort conscient pour remplacer les pensées négatives par des pensées positives. Trouvez quelque chose à aimer dans chaque situation. Choisissez activement de suivre le bonheur et apportez plus de joie dans le récit. Se souvenir que vous êtes le créateur de votre réalité vous aidera à transformer votre situation.
