Les yogis avancés et les gourous spirituels vous diront que la méditation n’est pas quelque chose que nous « faisons ». C’est quelque chose qui « arrive ». Pensez-y comme à la grâce divine qui descend sur vous lorsque vous créez un environnement propice. Poissons, ce que nous pratiquons pour y arriver n’est que technique, qu’il s’agisse de contorsionner votre corps dans certaines poses, de cultiver le silence ou d’observer le passage de votre respiration à travers les canaux énergétiques de votre corps. Cela nous amène à la question : comment vous sentez-vous appelé à invoquer cette grâce divine dans votre vie aujourd’hui ?
