Le chat est un médicament naturel qui réduit l’anxiété et le stress, le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral et bien plus encore.
Il suffit de regarder la visibilité des vidéos de chats postées sur Internet pour comprendre l’intérêt de ces petites créatures à quatre pattes. Ils sont amusants, curieux, chaleureux, engageants et pleins d’énergie. Mais saviez-vous que posséder un chat est également bon pour la santé? Voici 7 faits scientifiques qui démontrent que les chats sont des animaux vraiment uniques!
Il est connu que le fait d’avoir un chat est bon pour le moral et personne ne le connaît mieux que ceux qui en sont propriétaires à la maison. Le son de ses ronronnements se détend, leur douceur est apaisée et leur présence les fait se sentir bien. Mais comment les chats contribuent-ils à votre bonne santé?
1. Avoir un chat, c’est bon pour le coeur
Avoir un chat à la maison peut avoir un impact extrêmement positif sur la santé mentale. En fait, des études menées par des chercheurs du Minnesota Stroke Institute à Minneapolis ont montré qu’être propriétaire d’un chat pouvait réduire le stress et l’anxiété. Cela vous évitera de courir le risque de contracter une maladie cardiovasculaire. En fait, avoir un chat peut réduire d’environ 30% le risque de développer diverses maladies cardiaques, y compris les accidents vasculaires cérébraux.
2. Leurs ronronnements aident à guérir les os, les tendons et les muscles
Cela semble incroyable, mais en plus d’être l’un des sons les plus réconfortants au monde, le ronronnement est un dispositif thérapeutique utilisé depuis des années pour soulager les douleurs osseuses et musculaires.En fait, le bourdonnement d’un chat peut créer des vibrations à une fréquence comprise entre 20 et 140 Hz. De plus, certaines études ont montré que des fréquences comprises entre 18 et 35 Hz pouvaient améliorer la mobilité de l’articulation après une blessure.
3. Avoir un chat, c’est bien dormir
Si l’amour manque, vous pouvez toujours compter sur un chat. Des études menées au Royaume-Uni dans le livre Stress Out ont montré que les personnes (surtout les femmes) préfèrent dormir avec un chat plutôt qu’avec un compagnon (humain). En fait, avoir un chat à la maison équivaut émotionnellement à avoir un partenaire romantique. En outre, une étude du Centre de médecine du sommeil de la clinique Mayo a confirmé ces résultats étonnants. En fait, 41% des personnes interrogées ont déclaré avoir mieux dormi grâce à leurs animaux de compagnie.
4. Avoir un chat rendrait les hommes plus attrayants
Les recherches de Mme June Nicolls ont révélé que les femmes sont plus susceptibles d’être attirées par les hommes qui ont des animaux domestiques. En outre, 90% des femmes célibataires pensent que les hommes qui ont des chats sont plus gentils et plus prévenants que ceux qui n’en ont pas.
5. Avoir un chat réduit le stress et l’anxiété
Caresser votre chat aide à réduire votre niveau de stress. Selon Chelsea Hudson, thérapeute du paysage urbain à Chicago, caresser votre chat aiderait à calmer votre système nerveux. Comme indiqué sur le site Internet elitedaily: « Le simple fait d’interagir avec votre chat peut générer des liens de connexion puissants, qui réduisent le stress, car une relation aussi intime vous fait sentir moins seul et mieux réagir au stress. » En outre, un simple câlin suffit généralement à rendre votre chat heureux, il est donc bon pour les deux!
6. Avoir un chat protège vos enfants des allergies
Les instituts nationaux de la santé ont publié une étude indiquant que les enfants préalablement exposés à la présence d’un chat sont moins susceptibles de développer des allergies et pas uniquement celles liées aux animaux de compagnie. En fait, Marshall Plaut, responsable de la section sur les mécanismes allergiques à l’Institut national des allergies et des maladies infectieuses, a déclaré: « Une exposition élevée et précoce de nos enfants à des animaux semble les protéger de tous les types d’allergies et de maladies infectieuses. »
7. Regarder des vidéos de chats stimule votre énergie
C’est officiel, regarder des vidéos n’est pas qu’une perte de temps. Selon une étude de l’Université d’Indiana Bloomington réalisée sur un échantillon de 7 000 personnes, l’affichage de vidéos de chats augmenterait l’énergie et les émotions positives. Enfin, toutes ces heures passées sur Youtube vous auront donné satisfaction!